Թեև մեկ խորտիկը կամ ուտեստը կարող է շաքարի կամ աղի պարունակության տեսանկյունից խնդրահարույց չլինել, օրվա ընթացքում ուտեստների համադրությունը կարող է հեշտությամբ գերազանցել ԱՀԿ-ի կողմից առաջարկվող նորմերը, հատկապես աղի և շաքարի համար։
Wednesday 17 December 2025
aravot - 1 month ago
Գիտե՞ք, թե իրականում որքան աղ և շաքար եք օգտագործում ամեն օր
Latest News
«Տասնյակներով մարդ են բռնել են, որ ասեն՝ Վարդան Ղուկասյանը կազմակերպել է զանգվածային անկարգություններ»․ Գեղամ Մանուկյան
- mamul Viva-ի գլխավոր տնօրեն Արմեն Ավետիսյանը հանդես է եկել Իրերի ինտերնետի մասին դասախոսությամբ՝ «Narrow Band IօT» ցանցի օրինակով
- aravot Հայաստանը ակտիվ աշխատում է, որպեսզի «TRIPP երթուղին» հարգի Թեհրանի կենսական շահերը. Իրանում ՀՀ դեսպան
- azatutyun Ուկրաինական կողմը ՀՀ Հեռուստատեսության և ռադիոյի հանձնաժողովի անդամներին ներկայացրել է եվրոպական չափորոշիչների իրականացման նախապատրաստական աշխատանքները
- aravot «Եթե պատճառն ընտրությունները չեն, ապա ի՞նչն է, ինչո՞ւ եք հիմա հանդիպում արցախցիների հետ կամ վարկ վերցնում նրանց համար»․ Արտակ Մկրտչյան
- aravot ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ «Հրաժարվում ենք համակերպվել, միջազգային կառույցներին տորպեդահարում ենք մեր նամակներով»․ փաստաբան
- armlur «Իմնեմնիմի 1» եւ «Իմնեմնիմի 2» գործերի ընթացքում՝ ընդամենը 1,5 տարում, մեր երկրում ռեպրեսիվ ապարատն ավելի մեծ արտոնություններ է ստացել․ Ռուբեն Մելիքյան
- aravot ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ «Հաղորդումները սկսվում են ծանուցմամբ 18+, եթե հետույք բառը հնչի, պիտի գնաք դատե՞ք»․ փաստաբան
- armlur Հայֆայի հոգևոր հովիվը ներկայացրել է տարածաշրջանի հայ համայնքի պատմությունը, առկա խնդիրները, Հայաստանի հետ ունեցած ամուր կապը
- aravot Ի՞նչ կենսագրություն ունի Տեր Առաքել արք․ Քարամյանը, նա ևս միացել է Կաթողիկոսին հեռացնելու պահանջին
- armlur Մհեր Գրիգորյանը և Ալեքսեյ Օվերչուկը ստորագրել են Հայաստանի և Ռուսաստանի միջև տնտեսական համագործակցության միջկառավարական հանձնաժողովի 24-րդ նիստի արձանագրությունը
- aravot «Լվովյան 2 շենքի հարևանությամբ շինհրապարակի կանաչ հատվածում իրականացվել են ապօրինի ծառահատումներ». Էդուարդ Հայրումյան
- mamul Ռուսաստանն ու Իրանը ստորագրել են 2026-2028 թթ.-ի դիվանագիտական գերատեսչությունների խորհրդակցությունների ծրագիրը
- mamul Մհեր Գրիգորյանի և ՌԴ Կառավարության նախագահի տեղակալ Օվերչուկ համանախագահությամբ կայացել է միջկառավարական հանձնաժողովի նիստ
- armlur «Վարդան Ղուկասյանի գործով միակ անձին, որ կարող եք հարցաքննել, Նիկոլ Փաշինյանն է, այլ վկաներ չկան»․ Զարուհի Փոստանջյան
- aravot «ԵՄ-ն գագաթնաժողովում պետք է որոշում կայացնի Ուկրաինային 2026-2027 թթ. աջակցության հարցի վերաբերյալ»․ ֆոն դեր Լայեն
- mamul «Որտեղ պետք է, ասում եմ․ դիրքորոշումս չի փոխվել․ Հովիկ Աբրահամյանը՝ եկեղեցու դեմ հարձակումների վերաբերյալ
- aravot «Հրապարակում եմ ինձ տրամադրված սուտ և կեղծ կազմված պաշտոնական գրությունները»․ Արթուր Չախոյան
- mamul Տեղահանված արցախցիների իրավունքների պաշտպանության նպատակով ՀՔԱՎ-ը մինչ օրս 185 դիմում է ուղարկվել Մարդու իրավունքների եվրոպական դատարան
- aravot Դատախազությունը պահանջում է դադարեցնել Երեւան համայնքում Սամվել Կճոյանի ապօրինի կառուցապատման իրավունքը
- aravot Ավստրալիայի Վիկտորիա նահանգային խորհրդարանի պատգամավորը պահանջել է ազատ արձակել բոլոր հայ պատանդներին, որոնք պահվում են Ադրբեջանում
- aravot Ներդրում՝ մանկապարտեզների կառուցման համար. մեր ոճը սա է. Սամվել Կարապետյանի էջում տեսանյութ է հրապարակվել
- aravot «Վերջին ընտրություններից առաջ ինձ այդ կառույցներից տասնյակ մարդիկ ասում էին՝ քեզ չեն թողնելու աշխատես»․ սկսվել է Վարդան Ղուկասյանի դատավարությունը
- aravot Օդում ազոտի երկօքսիդի պարունակությունը Արաբկիրում գերազանցել է սահմանային թույլատրելի կոնցենտրացիան
- aravot Երբեք չի լինի առողջապահություն, որից բոլորը գոհ լինեն, սակայն, այլ հարց է, թե այդ բոլորից քանի տոկոսը գոհ կլինի. Գենադի Օնիշչենկո
- aravot «Երևանը հաշվի է առել Թեհրանի կենսական շահերը Վաշինգտոնի համաձայնագրի հարցում». դեսպան Հակոբյանի հարցազրույցը «Թասնիմ» լրատվական գործակալությանը
- aravot «Երևանը հաշվի է առել Թեհրանի կենսական շահերը Վաշինգտոնի համաձայնագրի հարցում». դեսպան Հակոբյանի հարցազրույցը «Թասնիմ» լրատվական գործակալությանը
- aravot «Այս ամենը քաղաքական պատվեր է. զանգով գործունեություն ծավալողները պատասխան են տալու»․ Վարդան Ղուկասյան
- mamul 2027 թվականի հունվարի 1-ից Հայաստանում կկրճատվի մեկանգամյա օգտագործման պլաստիկ արտադրանքի գործածությունը
- armlur «Ադրբեջանի դատախազությունը պահանջել է Դավիթ Իշխանյանին դատապարտել ցմահ ազատազրկման: Միացեք հայ պատանդների ազատության միջազգային արշավին». Free Armenian Hostages
- aravot ԱԺ-ն 2-րդ ընթերցմամբ և ամբողջությամբ ընդունեց առողջության համընդհանուր ապահովագրության մասին օրենքը
- aravot Պարույր Հովհաննիսյանն ընդգծեց միջազգային գործընկերության առանցքային դերը՝ տեխնոլոգիական արագընթաց վերափոխումների, այդ թվում՝ արհեստական բանականության զարգացման պայմաններում
- aravot ԱՄՆ-ը նոր պատժամիջոցներ է պատրաստում ՌԴ-ի դեմ, եթե Պուտինը մերժի խաղաղության համաձայնագիրը. Bloomberg
- azatutyun ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ Բութ առարկայով սպանել է 3 ամյա Տիգրանին նոր մանրամասներ Ծափաթաղի ահասարսուռ դեպքից
- armlur Իրանում Հայաստանի դեսպանը զգալի առաջընթաց է նկատում Թուրքիայի հետ հարաբերությունների կարգավորման գործընթացում
- armlur Ես ոչ մի ցուցակից դուրս չեմ մնացել, «քննությունից չեմ կտրվել», իմ սիրելի թիմը ինձ չի հեռացրել և չի մերժել․ Ազարյան
- armlur Գյումրիում զանգվածային անկարգություններ կատարելու կասկածանքով ձերբակալված Ռաֆիկ Հակոբյանին կալանքի տակ պահելու ժամկետի երկարաձգման միջնորդությունը մերժվել է
- aravot «Ավել-պակաս խոսող ֆեյսբուքյան ակտիվիստներին, դերասաններին, կապիկներին ասում եմ՝ հանկարծ չսխալվեք». Ալեն Սիմոնյան
- mamul Օգոստոսի 8-ին Հայաստանի վրայով բուլդոզերով անցան՝ կարծում է ՀՀ-ում ԱՄՆ նախկին դեսպան Ջոն Էվանսը
- aravot Հրապարակում եմ ինձ տրամադրված սուտ և կեղծ պաշտոնական գրությունները, որոնց արդյունքում համայնքին պատճառվել է 700 հազար դոլարի գույքային վնաս․ Չախոյան
- armlur «Եթե այս երեխային չտաք երաժշտության, մեծ հանցագործություն կանեք». Տիգրան Մանսուրյանի գնահատականին հավատալով՝ երգչուհու ծնողներն ավելի լուրջ են վերաբերվել դստեր շնորհին
- aravot ԱԺ-ն երկրորդ ընթերցմամբ ընդունեց առողջության համընդհանուր ապահովագրության մասին օրինագծերի փաթեթը
- armlur «Պարզվել է, որ Կճոյանին պատկանող հողատարածքում շինարարական աշխատանքներ չեն իրականացվում»․ ի՞նչ է պահանջում դատախազությունը դատարանից
- aravot «ԵՄ-ն որտեղ ինչ ազդեցություն ունեցել է, այդ երկիրը կանգնել է մեծագույն խնդիրների առաջ». Սևակ Հակոբյան
- mamul Ի՞նչ ճանապարհ է անցել Վայոց ձորի թեմի առաջնորդը, որ միացել է Կաթողիկոսին հեռացնելու պահանջին
- armlur Ծափաթաղում 3-ամյա Տիգրանի մահը վրա է հասել պարանոցի օրգանների բութ առարկաներով սեղմման հետևանքով. ՔԿ
- azatutyun «Իր խոսքով ասած՝ Տիգրան Ավինյանը հողի գող է»․ Արթուր Չախոյանը հաղորդում է ներկայացրել դատախազություն
- aravot «Ուկրաինայում գտնվող արևմտյան զորքերը կկարողանան հետ մղել ՌԴ զորքերին՝ հրադադարի խախտման դեպքում»․ Մերց
- mamul Վելայաթիի հայտարարությունը ոչ թե Իրանի պաշտոնական դիրքորոշումներն են, այլ Իրանի գաղափարական ամենակոշտ դիրքի ցուցադրությունը. իրանագետ
- aravot 3-ամյա Տիգրանի մահը վրա է հասել մեխանիկական շնչահեղձության՝ պարանոցի օրգանների բութ առարկաներով սեղմման հետևանքով․ ՔԿ
- armlur «Շիրակի մարզում աղքատության բարձր մակարդակը ձևավորվել է կոնկրետ քաղաքական որոշումների արդյունքում». Մհեր Մելքոնյան
- mamul Խաբեության մեխանիզմը նույնն է․ ձեզ համոզում են «գնել» կամ «վարձակալել». հերթական ֆինանսական բուրգը. Cyberhub
- aravot ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ Ես բողոքարկելու եմ ՔՊ վարչության որոշումը․ սա անում եմ իմ գաղափարակից ընկեր Փաշինյանի համար
- armlur Հակակոռուպցիոն դատարանում մեկնարկել է Նավասարդ արքեպիսկոպոսին առնչվող քաղաքացիական գործը
- azatutyun ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ․ Եթե ես նեղված լինեի, ես չէի բողոքարկի, ես կգնայի մեր տուն․ Սարգսյանը՝վարչության դեմ բողոքարկելու մասին
- armlur Եթե համագումարը որոշի՝ նախընտրական ցուցակում անցողիկ տեղ կունենամ. Հայկ Սարգսյանը կբողոքարկի ՔՊ վարչության որոշումը
- aravot Կայա Կալասի հայտարարությունը ՀՀ ներքին գործերին ուղիղ և անթաքույց միջամտություն է. Իշխան Սաղաթելյան
- aravot «Եթե արդարադատությունը գործի, իմ հրապարակային հաղորդումից հետո Տիգրան Ավինյանը պետք է ձերբակալվի». Արթուր Չախոյան
- mamul Քաղաքացիները կարող են այսօր էլ դիմել և անցնել կենսաթոշակի կամ նպաստի ստացման անկանխիկ եղանակին՝ օգտվելով հետվճարի համակարգից. Նվեր Կոստանյան
- armlur «Մեխանիկորեն ներդրված» տարանցիկ լուծումները հաճախ դառնում են երկարաժամկետ ճգնաժամերի աղբյուր: Կայունության հենասյան ձևավորումը գլոբալ վերափոխման դարաշրջանում. Արա Այվազյան
- aravot «Նման հայտարարություններն են կանաչ լույս վառում բռնությունների, քաղաքական հետապնդումների համար»․ Իշխան Սաղաթելյան
- mamul
«Հնչող պատկերներ»՝ Գրիգոր Աղասյանի վրձնով. բացառիկ ցուցադրություն Հայաստանի ազգային պատկերասրահում
- aravotՄեկնարկել է «Մանկական Եվրատեսիլ 2025»-ը. Հայաստանի պատվիրակ Ալբերտը ներկայացավ «Քաջ սիրտ» երգով
- armlur«Լուսավոր Հայաստան»-ը 2026-ի խորհրդարանական ընտրություններին բացառում է իշխող ուժի հետ համագործակցությունը
- azatutyunԱյս արձագանքը փաստում է, որ անգամ ռեժիմի քաղաքական հովանավորները ճիշտ աշխատանքի դեպքում չեն կարող աչք փակել տեղի ունեցող հալածանքների վրա. Նարեկ Սամսոնյան
- aravotԷլի ասել եմ՝ գործող իշխանության հետ մատաղ ուտելու էլ չենք գնա. Էդմոն Մարուքյանը՝ դաշինք կազմելու մասին
- aravotԸստ նախնական տվյալների՝ զինծառայողն իրեն ամրակցված զենքով կրակոց է արձակել գլխի շրջանում․ ՔԿ
- aravotԱնահիտ Ավանեսյանը համընդհանուր ապահովագրության բարեփոխման ընթացիկ աշխատանքներն է ներկայացրել բժշկական համայնքի ավելի քան 600 ներկայացուցիչների
- aravotԸստ նախնական տվյալների՝ զինծառայողն իրեն ամրակցված զենքով կրակոց է արձակել գլխի շրջանում, ինչի հետևանքով մահացել է. ՔԿ
- azatutyunԲյուրեղավանի դպրոցում 14-ամյա տղաները վիճաբանել, հարվածել են միմյանց․ նրանք տեղափոխվել են հիվանդանոց
- armlur«Լուսավոր Հայաստանը» մասնակցելու է առաջիկա խորհրդարանական ընտրություններին. Էդմոն Մարուքյան
- armlur«Իշխանության ձգտող հին ու նոր ընդդիմադիր ուժերը հեռու են իրականություն փոփոխելու ճանապարհից»․ Արա Պողոսյան
- mamul
Սեւանում կառույցներ քանդող դատախազ Այվազյանը մոռացել է, որ ՍՊԸ տնօրեն է. ԿԿՀ վարույթի հետքերով. «Ժողովուրդ»
- armlur Շարունակվում է Չինաստան ռուսական գազի մատակարարման հեռավորարևելյան երթուղու շինարարությունը
- azatutyun «Ռամիլ Սաֆարովի կերպարն ալիևյան «խաղաղության» հավաքական բանաձևի անբաժանելի մասն է»․ Գոռ Գևորգյան
- mamul «Նիկոլիզմի օրոք մարդկային հարաբերությունները և փոխադարձ հարգանքը կորսվել են»․ Արեգ Սավգուլյան
- mamul «Գյումրու քաղաքապետարանի դեպքերով ձերբակալված եղբայրներ Հովեյանները չեն կալանավորվի»․ Արսեն Բաբայան
- mamul «Չի կարող ինչ-որ ՀԿ իրավունք ունենալ զբաղվելու «քաղաքականությամբ», իսկ Եկեղեցին՝ ոչ»․ Ռուբեն Մելիքյան
- mamul «Իշխանությունը չհանդուրժեց Դավիթից անընդհատ կրող պարտությունները, նրա աճող ազդեցությունը»․ Տիգրան Աբրահամյան
- mamul Մարդիկ ինչի՞ համար են տալու 130 հազար դրամ․ Ընդդիմադիրները դժգոհ են առողջության համընդհանուր ապահովագրության մասին նախագծից
- aravot Դուք և Ձեր ընտանիքի անդամը ազատ եք ծախսելու Ձեր թոշակը ոնց սրտներդ կամենա։ Կառավարությունը ոչ մի բանկոմատի մոտ պահակ չի կանգնեցրել ու չի կանգնեցնելու. Լիլիթ Ստեփանյան
- aravot Ղալաթ է արել Նիկոլ Փաշինյանը, ոնց կարելի է կաթողիկոսին հեռացնել. քաղաքացիների արձագանքը՝ Նիկոլ Փաշինյանի նախաձեռնությանը
- aravot «Գերմանիայում Նիկոլի՝ հոգևորականների մասին հնչեցրած մտքերը վերջին անգամ այնտեղ հնչել են Հիտլերի օրոք». Կարեն Վրթանեսյան
- mamul «Որևէ մեկը տղաների դեմ ցուցմունք չտվեց, չասեց այն, ինչում տղաներին մեղադրում էին Տարոն Չախոյանը, Պետրոս Ղազարյանը ու մի սրտից թույլ քպական դերասանուհի, որ իբր միջադեպից ցնցվել էր». Քրիստինե Վարդանյան
- aravot «Լոնդոն այցից առաջ Մատենադարանից «տպավորության» ի՞նչ պաշար է հավաքել ԱԽ քարտուղարը». Հակոբ Բադալյան
- mamul Հայաստանն ու Ադրբեջանը հիմա խաղաղության պայմանագիր կնքելուն ավելի մոտ են, քան երբևէ. Էրդողան
- aravot «Բարսելոնայի» պաշտպան Ժյուլ Կունդեն երգում է Ազնավուրի «Comme ils disent» ստեղծագործությունը
- aravot Հայաստանի և Լյուքսեմբուրգի միջև ռազմավարական գործընկերության մասին համատեղ հռչակագիր է ստորագրվել
- armlur Հայաստանն ու Լյուքսեմբուրգը ստորագրել են ռազմավարական գործընկերության մասին համատեղ հռչակագիր
- aravot «Արդյո՞ք հիմա Փաշինյանի ռեժիմի ԵՄ-ից քարոզչական օժանդակություն խնդրելը «կոշիկներ լիզելու» կամ «5-րդ շարասյուն» լինելու» վառ օրինակ չէ՞». Էդուարդ Շարմազանով
- aravot «Կա՛մ «հետևողական սխալվողներին» կհեռացնենք իշխանությունից, կա՛մ նրանք կկործանեն ՀՀ-ն»․ Ոսկան Սարգսյան
- mamul «Հակոբյանին ծեծելուց հետո «Թոխմախի Մհերի» դստեր մեքենայով տեղափոխվել են Սեդրակյանի գազալցակայան». Լիա Սարգսյան
- mamul ԱԽ քարտուղար Արմեն Գրիգորյանը Մատենադարան է այցելել՝ անվտանգային և վերականգնման ենթակառուցվածքներին ծանոթանալու նպատակով
- aravot «ՀՀ տարածքով 161 կիլոգրամ «հերոին» տեսակի թմրամիջոցի փոխադրման փորձ կատարած օտարերկրացին կալանավորվել է»․ ՔԿ
- mamul Պատերազմի հետևանքով Ուկրաինային պատճառված վնասը գնահատելու համար Եվրոպան կստեղծի միջազգային հանձնաժողով
- armlur «ՌԴ-ի և Իրանի միջև հարաբերությունները համակողմանի են և ներառում են համագործակցության բոլոր ոլորտները». Արաղչի
- mamul ՀԱՍԿ ղեկավարին զարմացրել է Վանաձորի քաղաքապետի հայտարարությունը, թե կուսակցության հետ կապ չունի
- azatutyun Դատարանի դահլիճում uպանության փորձ կատարելու դեպքի առթիվ նախաձեռնված քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել է
- armlur Հայաստանի իրավական պատմության մեջ, նույնիսկ սովետական տարիներին, նման աբսուրդային քրեաիրավական որակումներ չեն եղել. Րաֆֆի Ասլանյան
- aravot Առողջության ապահովագրության առաջին պահումները՝ դեկտեմբերի աշխատավարձից. հարցազրույց նախարար Ավանեսյանի հետ
- azatutyun «Դատարանի դահլիճում սպանության փորձ կատարելու դեպքով քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել է». ՔԿ
- mamul Դատարանի դահլիճում սպանության փորձ կատարելու դեպքի առթիվ նախաձեռնված քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել է
- aravot ԿԳՄՍ փոխնախարարն ընդունել է աշխարհի և Եվրոպայի առաջնություններում մեդալներ նվաճած կարատեիստներին
- armlur Ներառական կրթության ոլորտի ռուս մասնագետները Երեւանում կաշխատեն աշակերտների, մանկավարժների ու ծնողների հետ
- aravot ԵՄ աջակցությունը ընտրություններին ընդառաջ միջամտությո՞ւն, թե՞ ժողովրդավարության պաշտպանություն
- azatutyun «Տարիներով գորիսեցիները թուրքի երես չէին տեսել, այսօր Տեղ գյուղից այն կողմ էլ հայ չի ապրում». Նարեկ Կարապետյան
- aravot Sources